мой волшебный мир кулинарии и творчества (laura_mz) wrote,
мой волшебный мир кулинарии и творчества
laura_mz

Category:

Разгрузочные соки вместо еды

Для меня сейчас наступило хорошее время чтобы больше экспериментировать с едой.

Хочется усилить здоровый образ жизни. Я решила заменять хотя бы один прием еды соками. Думаю, что это будет полезно для меня. Не знаю насколько меня хватит этим заниматься :)

Не хочу использовать слово детоксификация. Не могу сказать что соки выводят токсины из организма. Уж очень много противоположных мнений на этот счёт. Некоторые утверждают, что наша система сама очищает себя от токсинов. Но тем не менее соки всегда приятно пить 🥤, а что они там делают нашем теле – кто знает )))

Я обнаружила в своей соковыжималке два режима. Один режим делает чистый сок, а другой сок с мякотью.

Сегодня делала сок с мякотью.Наверное, всегда буду делать так.

Состав: 1 яблоко, огурец, 1 морковь, 2 палки сельдерея, кусочек корня сельдерея, кусочек свёклы, 1 большой зубчик чеснока, имбирь, сок пол лимона.

Когда закончила прогонять сок через соковыжималку, прогнола через неё немного воды. В общей сложности получилось пол литра смеси.

Tags: juice, juicing, my kitchen, еда
Subscribe

  • Я вернулась с моей новой бижутерией, ура!

    Я вернулась с моей новой бижутерией, ура! Случился у меня такой большой перерыв, не могла никак добраться до компьютера несколько месяцев... Но без…

  • Пельмени с фаршем из индейки

    Иногда балую себя любимую пельмешками. Обычно беру фарш индейки смеси тёмного и белого мяса, лук, зелень. Тесто из делаю из смеси 3х разновидностей…

  • Сироп из молодых побегов ели

    Нашла информацию о том, что можно использовать в пищу молодые побеги хвойных деревьев. Их добавляют в салаты, можно сделать прохладительный напиток…

  • Сама садик я садила...

    В настоящее время так сложились обстоятельства - всем нам нелегко! Находиться дома в закрытом пространстве и не зная чем себя занять, трудно.…

  • Как самим сделать замечательную смесь специй Za'atar

    Ингредиенты 2 стол.л. кунжут (sesame seeds, toasted) 1 стол.л. сушёный тимьян (dried thyme) 1 стол.л. сушёный орегано (dried oregano)…

  • Passover plate в этом году у нас выглядит так

    Я смогла испечь только мацу, больше ничего у меня нет 😊 В будущем году сделаю matzo ball суп, рыбу и всё остальное🔯😍 Мацу приготовить очень…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments