April 30th, 2015

grapes

Wonton cups with avocado and smoked salmon

Автор - Олька-Фасолька_К. Это цитата этого сообщения
Wonton cups with avocado and smoked salmon

Wonton-cups-with-avocado-and-smoked-salmon (340x367, 43Kb)
Wonton cups with avocado and smoked salmon would be a perfect appetizer during the party or holiday dinner. Bake this little wonton cups inside mini muffin trays. When won ton cups come out of the oven, they’ll have perfect little form to hold the ingredients of this delicious avocado recipe.

Ingredients:

24 square won ton or shumai (dumpling) wrappers
2 tablespoons unsalted butter, melted
2 teaspoons white sesame seeds
4 ounces hot-smoked salmon (see Notes), flaked into small pieces
1/2 cup finely sliced green onions, including tops
1/4 cup finely chopped fresh cilantro
1 tablespoon lime juice
2 teaspoons grated fresh ginger
1/2 teaspoon kosher salt
1 small avocado, finely diced
Directions: Collapse )
grapes

Вертикальные сады Патрика Бланка

Автор - Elena_Besedkina. Это цитата этого сообщения
Вертикальные сады Патрика Бланка

Французский дизайнер-натуралист Патрик Бланк (Patrick Blanc) обрел всемирную известность благодаря системе биологического декора под названием «Вертикальные сады».

Изобретение месье Бланка чрезвычайно рациональное и, как все гениальное, удивительно простое. К фасаду здания монтируется металлическая рама с тонким настилом полимерного войлока с капиллярной структурой, по которой поднимается влага и минералы. Именно в него высаживаются семена и саженцы растений.

 Collapse )

grapes

Специи, которые помогают худеть

Автор - КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ. Это цитата этого сообщения
Специи, которые помогают худеть

Специи, которые помогают худеть (604x402, 100Kb)Специи, которые помогают худеть:

•Корица. Успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории.

•Кайенский перец. Капсаицин, находящийся в перце, слегка повышает температуру тела, и способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Примерно на 50% на протяжении трех часов. Он стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит.

• Куркума. Куркума – антиоксидант, который борется со свободными радикалами, обладает противовоспалительным действием. Мешает жировым клеткам накапливать в себе жир. Куркума улучшает пищеварение – в том числе и переваривание тяжелых мясных и жирных блюд.
Collapse )
grapes

Судороги в ногах. Что делать?

Автор - Ipola. Это цитата этого сообщения

Судороги в ногах. Что делать?
 

2835299_ (549x518, 13Kb)Судороги в ногах бывают у каждого человека. Но если судороги приходят постоянно - это повод обратиться к врачу за советом и помощью. Ведь судороги в ногах бывают по разным причинам.

 

Одна из основных причин - недостаток жидкости в организме. Ведь не зря врачи советуют выпивать минимум 2 литра воды в день. Не компота и сока, а именно воды. Суп и напитки уже идут как дополнение к обычному рациону.

 

Есть люди, которым нельзя пить много воды, как правило, это люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Им всегда назначается лёгкое мочеголнное для того, чтоб исключить отёеи из-за задержки жидкости в организме.

 

Если вам ещё не назначили такое мочегонное, то посоветуйтесь с врачом. Лично я принимаю ВЕРОШПИРОН постоянно, по 1 таблетке 250 мг утром, и жидкости пью столько, сколько мне хочется. Никаких проблем с отёками и с судорогами.  

 

Ну, а если судорога вдруг случилась, то я уже не встаю с постели на холодный пол и не разминаю мышцу руками.

 

Я давно перестала даже беспокоиться об этом, просто пользуюсь хорошим китайским методом - массирую точку ЖЕНЬ-ДЖУН, даже не массирую, а пощипываю её. Точка эта находится на носогубной складке, её даже искать не надо. Щипайте всю складочку и никаких проблем. Минуты три и судорога проходит. И не надо вставать и просыпаться, потом и не успуть иногда.

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru